Учените казват, че слушането на тази песен може да намали безпокойството и стреса с 65%

t е наречена 'най-релаксиращата песен' досега.



Всички водим стресови животи. Всъщност повечето хора, които познавам, преживяват различна степен на пълно изгаряне в даден момент. Когато това е така, хората често се опитват да намерят начини да се освободят от стрес и да се успокоят. Всички сме чели проучванията, които казват, че музиката е огромно усилване на настроението, но учените сега смятат, че са намерили най-добрата песен за депресиране.

Невролозите казват, че слушането на 'Безтегловност' намалява стреса с 65% и дори съветват да не играете това по време на шофиране, тъй като това е толкова отчайващо отпускащо.



Музикант, Маркони Юниън работи със звукотерапевт, за да композира това, което сега се нарича „най-релаксиращата песен досега“. Всяка бележка очевидно е предназначена да понижи сърдечната честота на слушателя, нещо, което влияе на нивата на кортизол (хормон на стреса). Осем минути 'Безтегловност' също е добър при безсъние.

деца на Констанс Лангдън

Ще бъда честен с вас, слушах тази песен и не се чувствам 65% по-спокойна. Казвайки това, пих 4 чаши кафе тази сутрин, така че вероятно ще бъда буден през следващите 4 месеца.






Очевидно няма лек за тревожност, но ако ще използвате музиката за освобождаване на стреса, предполагаме, че това ще е първата песен, към която се обръщате. Три наздравици за плейлисти за самообслужване!

Кажи ни какво мислиш? Спокоен ли си AF? 65% по-спокоен? Дайте ни вик в коментарите!

___ ___ ___ ___ ___

Слушайте #PopBuzzPodcast за тази седмица с участието на The Chainsmokers тук на Soundcloud или изтеглете безплатно от iTunes за да получавате нови епизоди, изпращани направо на телефона ви всяка сряда. Можете да ни намерите и в AudioBoom или TuneIn - ако в това се занимавате.

Логан Пол гей туит


Топ Статии






Категория

Nhs Кръв И Трансплантация

Викторини

Clearasil

Стил

Преглед

Мелани Мартинес

Джъстин Бийбър

Лиъм Пейн

Aussie Hair

Характеристика


Популярни Публикации