Новата френска диета е тайната на Джей Ло за загубата на бебешки мазнини
Докато повечето се борят да свалят теглото на бебето си, знаменитости като Джей Ло го направиха без усилие, всичко това благодарение на новата френска диета.
Докато повечето се борят да свалят теглото на бебето си, знаменитости като Дженифър Лопес са го направили без усилие, всичко това благодарение на нова френска диета, която твърди, че можете да ядете каквото искате и все пак да не качвате килограми.
Диетата на Дюкан бързо става популярна и вече е книга за диета №1 на Amazon?? въпреки че излиза в продажба едва на 13 май.
Повече от 1,5 милиона французойки вече се кълнат в режима за отслабване, разработен от диетолога д-р Пиер Дюкан преди 10 години. И през последното десетилетие се разпространи от уста на уста, уеб форум и блог в 20 страни.
40-годишната Лопес, която твърдо вярва на диетата на Дюкан, отслабна много и си възвърна лисичата фигура две години след като стана майка на близнаците Еми и Макс.
??Спомням си, че бях бременна и се удивлявах на огромността на всяка част от тялото ми,?? Mirror цитира думите на Лопес.
??Бих стоял там гол и се гледал в огледалото от всички ъгли. Удивих се как моята и без това широка задна част беше огромна!
??Тренирах много. Борех се да се отърва от последните 20 килограма. Трябваше да променя хранителните си навици след като родих близнаците.
??Сега ям много по-малко, отколкото преди. Но аз обичам хляб, а на теб не ти е разрешен хляб с повечето диети,?? тя обясни за загубата на тегло.
Супермоделът Жизел Бюндхен, която роди син Бенджамин преди четири месеца, също се върна в супер стройна форма и дори беше достатъчно уверена, за да носи лепкава, лилава рокля в Париж по-рано този месец.
А Джесика Зор, звездата от телевизионната тийнейджърска драма Gossip Girl, казва, че диетата й подхожда идеално, защото й позволява да поддържа ежедневния си ритъм на спорт, снимки и пазаруване, без да се чувства като на диета.
??Ям много животински и растителни протеини под формата на месо и соя и никога не чувствам глад. Ако прекалявам, компенсирам това на следващия ден с упражнения или като ям по-малки порции,?? тя каза.
