Бхарти Сингх сваля 15 кг, разкрива тайната за трансформацията на тялото си

Бхарти Сингх разкри за физическата си трансформация и сподели как блокирането й помогна да осъзнае важността на самолюбието. Тя също така разкри реакцията на съпруга Хаарш Лимбацияя към новия й аватар.

бхарти сингх, шоуто на капил шарма

Бхарти Сингх е отслабнал с 15 килограма през последните осем месеца. (Снимка: Bharti/Instagram)

Бхарти Сингх никога не се е срамувала от теглото си. Като комик, тя често си правеше самоунизителни шеги за теглото си и го носеше грациозно. Въпреки това през последната година актьорът влезе във фитнес режим и вече е свалил 15 килограма. Тъй като всички говореха за нейната невероятна трансформация, Бхарти разкри същото и сподели, че е следвала периодично гладуване, което й е помогнало да свали това допълнително тегло.





Тя каза, че по време на второто блокиране по-рано тази година не е имала домакинска помощ у дома и е трябвало да върши всяка работа сама. Уморявайки се доста лесно, тя осъзна, че не е в форма и реши да направи нещо по въпроса. Когато правехме Khatra Khatra Khatra, често разговарях с всички тези актьори и те споменаваха как ще постят дълги часове. Реших да опитам. Докато първоначално исках храна късно през нощта, работих усилено върху това и сега тялото ми прие новата промяна. Не спазвам никаква диета, просто не ям нищо между 19:00 и 12:00 часа. Имам си редовни парати, яйца, дал-сабзи, всичко, което винаги съм харесвал, Бхарти Сингх казал indianexpress.com .

Комедийната звезда е прехвърлила от 91 на 76 килограма и два размера по-малко и казва, че иска да поддържа теглото си сега. Освен това, като се има предвид, че тя не е човек във фитнеса, тази нова рутина прави чудеса за нея. Последните 30-32 години не съм се грижил за себе си и ядях по странно време. Това предизвика много проблеми и дори бях с граничен диабет. Аз също получих астма по време на престоя си в Khatron Ke Khiladi и също се уморявах много лесно. Сега, след като свалих излишните си килограми, се чувствам много по-лека и дори нямам никакви здравословни проблеми, каза Бхарти, добавяйки, че пандемията също я е научила колко е важно да бъде здрава, като се има предвид, че хората се борят за живот.



В момента се вижда да бъде домакин на Dance Deewane 3 и да се изявява Шоуто на Капил Шарма , актьорът сподели, че се гордее с физическата си трансформация и се чувства щастлива да се види на екрана. Тя също така обича да публикува повече снимки в социалните медии, тъй като промяната е там, за да може всеки да види.

Прочетете също|Капил Шарма, Бхарти Сингх разглеждат Archana Puran Singh във видео на BTS: „Вашите последователи ще се увеличат със 700“
Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Bharti Singh (@bharti.laughterqueen)

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Bharti Singh (@bharti.laughterqueen)



Като се има предвид много от нейния хумор и шеги около теглото й, се чудехме дали сега нейните сценарии ще трябва да се променят. Да, имаше шеги за мен и преди другите да се смеят, аз всъщност се подиграх с мен. Но това не означава, че моята комедия ще се промени сега. Мисля, че сега ще се пошегуваме с моята трансформация. Искам също така хората да знаят факта, че здравето ни е в наши ръце. Телата ни ни слушат, ако започнем рутина. Наистина е важно да сте здрави в момента. Искам да видя света, да живея живота си и да имам щастлив живот с Хаарш.

Бхарти Сингх откровено разкри, че докато съпругът Хаарш Лимбачия харесва новия й аватар, той често му липсва старото й аз. Тя каза: Той продължава да казва не ставайте твърде слаби, останете сладки. Освен това му липсват пълните ми бузи и се дразни, когато не успее да го дръпне. Хаарш ме подкрепя, но смята, че се държа скъпо, когато отказвам да отида на късна вечеря.

В заключение комедийната актриса сподели, че сега, когато се чувства във форма, двойката планира да разшири семейството си след няколко месеца. Тя допълни, че сама ще обяви същото. Бхарти също така планира да продължи да работи през цялата си бременност, тъй като това ще направи нея, Хаарш и дори детето щастливи.



Топ Статии

Вашият Хороскоп За Утре
















Категория


Популярни Публикации


Интересни Статии