7 странни причини периодът ви е закъснял, които нямат нищо общо с бебе

все пак не изпадайте в паника. Матката ви вероятно не е заета.



Тялото ти е нещо прилично. Може да реагира драстично на храната, която ядете, количеството сън, което получавате, и дори забързания ви график. Фините промени в живота ви могат да доведат до колебания на хормоните, които за някои жени могат да причинят нередовни или липсващи периоди.

Ако някога сте преживели момента на спиране на сърцето, когато осъзнаете, че периодът ви е необяснимо закъснял, не се притеснявайте. Има много причини (без бременност) леля Фло се е забавила.



1) Стрес

Забелязали ли сте някога странни неща, които тялото ви прави, когато сте подложени на стрес? Стресът може да наруши функциите на тялото ви по ГОЛЯМ начин. Когато усещате малкото напрежение на живота, жлезите, които работят за регулиране на хормоните ви, могат да бъдат изхвърлени от махмурлук, причинявайки забавяне на овулацията или дори пропуснати периоди.

Имали ли сте особено стресиращи няколко месеца? Това всъщност може да ви настигне под формата на късен период.


тя се върти





чрез iStock


2) Контрол на раждаемостта

Вие сте на контрол на раждаемостта? Ако сте редовен потребител на контрол върху раждаемостта, тогава е много вероятно периодът ви да липсва поради лекарствата ви. Комбинираното хапче може да спре една жена да овулира, причинявайки периодът й да стане нередовен за известно време. Много жени също съобщават за изчезнали периоди след заснемане на контрола на раждаемостта.




чрез iStock


3) Наскоро се борихте с грипа или друго често срещано заболяване.

Това е малко досадно, но борбата с доста леки / често срещани заболявания може да забави периода ви. Това е така, защото някои от симптомите, които изпитвате при грип (температура, проблеми със стомаха и т.н.), могат да убедят тялото ви да забави овулацията за месеца. Това е особено често, ако сте болни в средата на цикъла.




чрез iStock


4) Започнахте да спортувате много.

Тялото ви може да реагира наистина силно на колебанията в теглото. Както споменахме по-рано, всякакви промени в рутината (дори на пръв поглед незабележителни) могат да повлияят на вашия цикъл. Когато става въпрос за упражнения, засягащи вашия период, обикновено има няколко неща в игра. Понякога тялото ви може да възприема упражненията като „стрес“, така че ще се опита да се увери, че тялото ви изпълнява само основни функции. Друг проблем може да е телесните ви мазнини. Имате нужда от определено количество телесни мазнини, за да овулирате.




чрез iStock


5) Наскоро направихте голям ход / пътувахте през часови зони.

Преместили ли сте се през часови зони за работа или училище? Комбинацията от стрес и лишаване от сън може да е причина за вашия забавен или липсващ период. Да се ​​върнете в рутина и да заспите достатъчно е важна част от производството на хормони. Направете своя ход и се върнете в рутина, за да може тялото ви да навакса.




чрез iStock


6) Вашите хранителни навици са се променили.

Хората, които са на диета / значително намаляват приема на калории, могат да изпитат липсващ или забавен период. Изследователите са открили също, че диета с изключително ниско съдържание на омега 3 мазнини може да доведе до хормонален дисбаланс.




чрез iStock

7) Всъщност не е късно.

Винаги има шанс да сте изчислили грешка. Средният цикъл е около 28 дни. Въпреки това, някои жени могат да изпитат цикли с продължителност от 21-45 дни. Ето защо единственият разумен начин да разберете дали сте всъщност късно е да проследявате периода си. Изкопайте старите календари на училище и изпробвайте приложение за проследяване на период в продължение на няколко месеца. Това всъщност ще ви даде по-точна картина за това кога трябва да започнете периода си и кога трябва да овулирате всеки месец.




чрез iStock




justvps.com

Топ Статии

Категория

Преглед

За Нас

Apple Music

Aussie Hair

Лоши Съседи 2

Bpas

British Airways

Склад За Телефони

Clearasil

Видео

Подкастове

Подаръци На Popbuzz

Страхувайте Се От Ходещите Мъртви

Глобални Награди

Harpercollins

Импулсни Мъгли За Тяло

Интернет

Itv

Itv 2

Просто Танцувай

League Of Legends

Живот

Жива Нация

Любов, Симоне

Музика

5Sos

Характеристика

Новини

Алесия Кара

През Цялото Време Ниско

Ариана Гранде

Викторини

Бионсе

Били Айлиш

Карди Б

Charli Xcx

Деми Ловато

Холси

Хейли Кийоко

Братята Джонас

Джъстин Бийбър

Кейти Пери

Лейди Гага

Лиъм Пейн

Художници

Малка Смес

Мелани Мартинес

Ник Джонас

Panic! В Дискотеката

Paramore

Публикувай Малоун

Риана

Селена Гомес

Шон Мендес

Тейлър Суифт

1975Г

Травис Скот

Трой Сиван

Двадесет И Един Пилоти

Години И Години

Зейн

Списъци

Нетфликс

Nhs Кръв И Трансплантация

O2

Обществено Здраве Англия

Красота

Мода

Стил

Правила И Условия

Стажантът

Тв И Филм

Vodafone Uk

Ние Еднорозите